התחלת לאכול ולבשל בריא? נהדר!
נחשפת לטופו וחשבת לעצמך מה עושים עם המחק הזה?
ניסית להכין קציצות מטופו אבל הן התפרקו לגמרי?
חיפשת מלא זמן מתכונים באינטרנט ובסוף יצא לך משהו לא אכיל שנזרק לפח?
הגעת למקום הנכון!
כאן תלמדו איך להכין טופו טעים
וכל מתכוני הסדנה ללא גלוטן
מתכונים קלים ובריאים עם טופו,
עם כל סוגי הטופו (כן,כן -יש כמה סוגים!)
החל מקציצות שלא מתפרקות ברוטב
ועד קינוחים, ממרחים בריאים ופשטידות,
ואפילו בצק מטופו לשלל שימושים!
טכניקות בישול כלליות עם טופו
טיפים וטריקים להצלחת כל מתכון עם טופו
למה טופו כל כך בריא לנו?
ולמה כחלק מאורח חיים בריא צריך להכניס אותו לתזונה
סרטוני תזונה מפורטים ומקצועיים
שישכנעו אותך שטופו הוא לא רק טעים-
הוא גם ממש בריא!
מוס שוקולד חלבה ללא גלוטן
לא תאמינו שהקינוח הזה עשוי מטופו!
מוס שוקולדי עם טעמים עדינים של חלבה-
מושלם למנת רושם אבל גם למשהו מתוק בשבילכם
שהוא גם בריא!
שניצלונים קריספיים
מנה שמככבת אצלי בבית!
שניצלונים בשרניים ממולאים בירקות,
אפויים בתנור וטעימים להפליא!
מנה שאפשר להקפיא:)
מאפינס פשטידה טופו וירקות
מאפינס פשטידה הכי פשוט שתכינו-
עשיר בסידן וחלבון-
פתרון מושלם לארוחת ביניים- עם מלא אופציות לגיוונים-
חובה בכל בית!
בונוס מיוחד -
חוברת מתכונים מושקעת עם כ-15 מתכונים שונים עם שימוש בסוגי הטופו והסויה השונים!
מה עוד תקבלי כדי שהפעם טופו ייצא לך טעים?
מרגע התשלום מקבלים למייל את כל שיעורי הסדנה,
לתמיד וללא מגבלת זמן-
לצפייה מכל מקום בעולם.
הסדנה בנויה משיעורי קצרים מוקלטים
של הדגמת המתכון-
כולל מרקם, זמני אפייה-
אין מצב שזה לא מצליח
תקבלו חוברת מתכונים מפורטת כוללת ערכים תזונתיים לכל מתכון ורשימת קניות שאפשר למצוא בכל סופר-
אין מצרכים מוזרים!
ואם עוד לא הכרנו...
אני עדי בן גרא אבישי- עדיאטנית:)
תזונאית קלינית ובשלנית טבעונית.
בת הזוג של איתי, אמא של גבע, איילה ודותן.
מובילה מעל 10 שנים משפחות לשינוי תזונתי.
מפתחת מתכונים בריאים מהצומח שכל המשפחה אוהבת.
מנחת סדנאות בישול ותזונה בריאות שהופכות את האוכל הבריא להכי טעים שיש!
בעלת בלוג המתכונים- עדיאטנית.
בעלת תוכנית הליווי -21 יום לבית בריא, תוכנית מעבר למוצקים לתינוק הבריא.
האני מאמינה שלי דוגל בפשטות במטבח -
לאכול ולבשל בריא זה קל,
רק לפתוח את הראש ולתת לעצמך מרחב התנסות:)
איך ייראה הבישול שלך לאחר הסדנה?
1
אין יותר טעם של מחק
חומר הגלם הזה הוא ורסטילי להפליא-
צריך רק להכיר אותו
טופו יהפוך להיות החבר הכי טוב שלך במטבח
2
מתכונים מהירים
לא תאמיני כמה קל לבשל עם טופו,
ואת הולכת להכין מתכונים שישארו אתך שנים
כל מה שצריך לדעת על טופו בסדנה אחת
3
עזרים מודפסים
חוברת מתכונים מושקעת -
של כל מתכוני הסדנה כולל ערכים תזונתיים מפורטים ועוד חוברת מתכונים בונוס!
רשימת קניות-
רשימת קניות מסודרת לכל מתכוני הסדנה, עם מצרכים שניתן למצוא בכל סופר- כך שאתם מוכנים ומזומנים להכין את כל המנות הטעימות.
4
למה טופו כל כך בריא?
למה אתם חייבים להכניס אותו לתזונה שלכם
אילו סוגי טופו יש, איך משתמשים בכל סוג.
טיפים וטריקים לשימוש בטופו כך שכל מתכון יצליח
מה מספרת מי שכבר מכינה טופו טעים אחרי הסדנה?
לאה, רחובות
הייתי בסדנת בישול עם עדי שנתנה לי כלים להכניס אוכל בריא הביתה וחשיפה לחומרי גלם חדשים. היום באופו קבוע יש לי חלב סויה במקרר. ויש מתכונים שהולכים איתי עד היום!
תום, תל אביב
ביצעתי עם עדי כבר 3 סדנאות וכל פעם אני לומדת עוד ועוד. המתכונים שלה קלים וישימים כך שגם עבורי, מישהי שלא בת בית במטבח יש אפשרות להינות ולהתפנק על אוכל טבעוני בריא וטעים.
הבית שלנו טעים יותר בזכות הסדנאות והכי חשוב , בריא יותר.
אני רק מחכה לסדנה הבאה שאעשה איתה!
דנה, אור עקיבא
עברתי שתי סדנאות עם עדי ומאוד נהנתי ולמדתי הרבה.
הרצית לעצמי בראש כמה טיפים ומתכונים לקחתי מהסדנאות הקודמות...וזה באמת המון!
הכל עובד בצורה נגישה וברורה והמתכונים מורכבים ממצרכים שיש לנו בבית (ואנחנו לא טבעוניים) והכי חשוב- זה אוכל שמתאים לכל המשפחה!
מה ההשקעה שלך לדעת סוף סוף לבשל טופו טעים ובריא?
מחיר רגיל
379ש"ח
מחיר מיוחד
269ש"ח
המבצע לזמן מוגבל בלבד!
ברור שאני בפנים!
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר