מכירה את זה? שוב הילד שלך חזר עם קופסת האוכל מלאה? שוב ויכוחים בבוקר מה לשים בקופסה?

עוד פעם שמת את השניים וחצי דברים שאת יודעת שהם בטוח אוכלים, אבל אולי הם לא ממש בריאים..

נגיד סנדוויץ' מלחם לבן עם שוקולד או חומוס?

את רוצה שהילד שלך יאכל בריא, אבל נמאס לך מהכנות ארוכות, ניסיון להמציא את עצמך מחדש- ובכלל, על הבוקר אין זמן לכלום!

ובסוף...בסוף הילד בכלל לא אוכל את זה והקופסה חוזרת מלאה-

איזה תסכול!

קופסת אוכל יכולה להיות הזדמנות עבורינו ההורים, לגוון לילדים את התזונה-

זוהי גם יכולה להיות זירת קרב:) ואנחנו לא רוצות את זה!

אז איך את מכינה קופסת אוכל מגוונת, טעימה בקלי קלות? איך את משתפת את הילדים בבחירה?

איך מוודאת שהקופסה מכילה את כל מה שהם צריכים להתפתחות ולריכוז במסגרות החינוכיות?

בסדנה את לומדת את הכל!